Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại rau, lá hữu ích. Đặc biệt những cây gần gũi như lá húng, lá trầu cau hay lá mơ lông,,,chúng ta có rất nhiều tác dụng mà không phải ai cũng biết. Hôm nay mình sẽ nói về sự hữu ích mà lá mơ lông mang lại cho chúng ta nhé.đặc biệt là cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông tại nhà an toàn và hiệu quả.
Contents
- 1 Lá mơ lông có thực sự chữa được trào ngược dạ dày không?
- 2 Lá mơ lông có tác dụng gì trong điều trị trào ngược dạ dày
- 3 Cách dùng lá mơ lông trong chữa trào ngược dạ dày
- 4 Review cách chữa dạ dày bằng lá mơ lông.
- 5 Một số lưu ý khi sử dụng lá mơ lông chữa trào ngược.
- 6 Lá mơ lông dùng lâu có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
- 7 Trẻ em bị trào ngược có dùng lá mơ lông được không?
- 8 Bà bầu bị trào ngược có dùng lá mơ lông được không?
Lá mơ lông có thực sự chữa được trào ngược dạ dày không?
Lá mơ lông là loại cây gần gũi và mọc xung quanh chúng ta chắc ai cũng biết lá mơ có vị đắng nhẹ nhưng hàm tính mát và bình. Những đặc tính trong lá mơ này giúp cơ thể ta thanh mát giải độc, tiêu phong hoạt huyết và sát trùng rất là hiệu quả.
Lá mơ lông có tác dụng gì trong điều trị trào ngược dạ dày
Thực chất trong lá mơ lông có chứa rất nhiều hoạt chất như: Protein, vitamin C, carotene… những hoạt chất này có tác dụng làm giảm viêm sưng ở vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương do quá trình trào ngược tạo ra. Ngoài ra lá mơ lông cũng đóng góp giúp phần hệ tiêu hóa của chúng ta tốt hơn điều này rất có lợi cho dạ dày của chúng. Nếu sử dụng lá mơ lông thường xuyên sẽ làm giảm tình trạng trào ngược dạ dày do acid thừa trong bao tử gây lên. Không những thế các viêm loét dạ dày cũng sẽ được phục hồi nhanh chóng. Đây là cách chữa trị rất an toàn với sức khỏe con người, không những thế cách chữa trị này vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm.
Cách dùng lá mơ lông trong chữa trào ngược dạ dày
Dẫu biết lá mơ lông có rất nhiều tác dụng, đặc biệt trong chữa trào ngược dạ dày nhưng dùng làm sao đúng cách và hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết:
Ăn lá mơ lông trực tiếp giảm trào ngược dạ dày
đây là cách sử dụng đơn giản nhất mà hiệu quả. Bạn chỉ cần nhặt và đem rửa với nước thật sạch,để ráo rồi ăn trực tiếp như ăn các loại rau sống thông thường bạn hay ăn.
Trị trào ngược bằng cách uống nước ép lá mơ
Nếu bạn có thời gian và có nhiều lá mơ lông thì bạn có thể ép lấy nước uống. nước ép lá mơ lông sau khi vào dạ dày sẽ tạo thành 1 lớp màng bảo vệ chống lại sự trào ngược acid trong dạ dày.
- Cách chế biến thành nước ép lá mơ như sau: Lá mơ sau khi nhặt và rửa sạch thì bạn để ráo nước sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và lọc lấy phần nước. bạn có thể đóng sẵn chai để trong tủ lạnh dùng dần được 2-3 ngày
- Mỗi ngày bạn nên uống nước ép lá mơ lông ít nhất 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi bạn dùng bữa 30p để có tác dụng và hiệu quả nhất.
Chưng lá mơ lông trị trào ngược
Lá mơ lông nhặt và rửa sạch sau đó bạn cắt nhỏ ra cho thêm vài miếng gừng vào rồi đem cách thủy đến khi lá mơ lông chín và ăn ngay lúc nóng. Mỗi ngày bạn lên ăn 1 2 lần để làm giảm tình trạng viêm sưng và nhuận tràng.
Tham khảo thêm: [Sự thật] Thực hư việc cây rau mương chữa trào ngược dạ dày có đúng không?
Trứng chiên lá mơ lông giảm trào ngược
Nếu bạn cảm thấy ăn trực tiếp và uống nước ép khó ăn thì bạn có thể biến tấu nó thành một món ăn dễ dàng cho cả gia đình bằng cách thêm trứng vào và chiên cùng.
Cách làm trứng chiên lá mơ lông:
- Lá mơ lông nhặt rửa sạch sau đó thái nhỏ đập thêm trứng và cho gia vị vào khuấy đều, sau đó bạn đổ vào chảo dầu nóng chiên đến khi chín đều cả hai mặt là được. cách sử dụng này vừa dễ dàng hiệu quả lại dễ ăn. Bạn lên đưa món trứng chiên lá mơ lông này vào menu nhà bạn để vừa có thêm khẩu phần ăn vừa có thể trị được các chứng ợ chua, ợ hơi, buồn nôn do trào ngược dạ dày gây lên.
Kết hợp lá mơ lông và dạ dày lợn
Cách chế biến lá mơ lông với dạ dày lợn:
- lá mơ nhặt rửa sạch để ráo nước
- dạ dày lợn làm sạch,thái nhỏ sau đó đem luộc chín
- cho thêm lá mơ lông vào nồi và nấu thêm 15-20p nữa
- cuối cùng chắt lấy nước uống và dùng 2 lần một ngày
Bạn có thể cho thêm gia vị để nó trở thành món canh cho gia đình mình luôn. Ăn thường xuyên lá mơ lông sẽ giúp điều hòa lượng axit trong dạ dày và hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn.
Lá mơ lông kết hợp với các thảo mộc
Lá mơ lông thường đã có tác dụng rồi thì khi sử dụng kèm thêm một số loại thảo mộc nữa thì hiệu quả sẽ càng cao hơn và giá trị của các loại sẽ bổ trợ cho nhau và giúp cho chúng có hiệu quả cao nhất, bạn chỉ việc đem nấu lá mơ lông cùng với các loại thảo dược là được, cụ thể:
- Nhân trần và cây chỉ thiên: kháng viêm và phục hồi tổn thương tại vùng dạ dày
- Bạch mao căn và kim ngân: chống lại các vi khuẩn hp bảo vệ dạ dày khỏi những tổn thương không đáng có.
- Hoàng bá và cối xay: tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa và bảo vệ dạ dày.
Tuy nhiên việc sử dụng lá mơ lông cùng với thảo mộc sẽ khó hơn vì chúng ta phải tìm thêm thảo mộc nữa,nhưng đây là một cách điều trị rất hiệu quả nếu bạn có điều kiện bạn nên áp dụng nhé.
Tham khảo thêm: [Bật mí] Thực đơn cho người bị trào ngược dạ dày. Cách chữa bệnh bằng mật ong
Review cách chữa dạ dày bằng lá mơ lông.
Kênh Phương điền góc chia sẻ đã có một video chia sẻ về cách điều trị đầy hơi, ợ chua, nghẹn cổ do trào ngược dạ dày
Chuẩn bị nguyên liệu: Một cái cốc sạch, 10-15 lá mơ lông( lựa lá to, lành lặn, không bị sâu)
Các bước thực hiện: Rửa sạch lá mơ lông sau đó ngâm nước muối loãng 10 phút, vớt ra để ráo, dùng tay vò nát lá mơ lông bỏ vào cốc, đổ nước vừa đun sôi vào, hãm 15 phút để tinh chất trong lá mơ lông tiết ra nước.
Uống nước lá mơ lông trước bữa ăn một tiếng sau bữa ăn để điều trị hiệu quả bệnh trào ngược dạ dày nhé.
Một số lưu ý khi sử dụng lá mơ lông chữa trào ngược.
Lá mơ lông khá lành tính, hầu như không ra kích ứng đối với cơ thể, tuy nhiên có một vài lưu ý sau khi sử dụng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày.
- Khi hái hay mua lá mơ lông ngoài chợ cần chú ý đến nguồn gốc, lựa chọn những lá mơ lông sạch, không thuốc trừ sâu, chất bảo quản hay trồng ở những nơi có nguồn nước ô nhiễm.
- Để đảm bảo trước khi sử dụng bạn nên rửa sạch và ngâm nước muối loàng 10-15 phút để các chất bụi bẩn, vi khuẩn có hại được loại bỏ khỏi lá mơ lông.
- Sử dụng lá mơ lông là phương pháp theo kinh nghiệm dân gian, phù hợp với cơ địa từng người, vì vậy khi bạn sử dụng lá mơ lông để chữa trào ngược dạ dày mà không thấy.
- Dùng lá mơ lông kết hợp với lối sống, ăn uống lành mạnh, tránh lo âu căng thẳng để có hiệu quả điều trị bệnh cao nhất.
Lá mơ lông dùng lâu có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Sử dụng lá mơ lông để điều trị dạ dày rất hiệu quả, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng, sử dụng với tần suất 2-3 lần/ 1 ngày. Nếu sử dụng trong thời gian dài mà không giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày thì nên đến tìm gặp bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị tốt nhất.
Tham khảo thêm: [Phân tích] Phác đồ điều trị trào ngược dạ dày của Bộ Y Tế
Trẻ em bị trào ngược có dùng lá mơ lông được không?
Chỉ sử dụng đối với trẻ em trên 10 tuổi, cần giảm liều đi 1 nửa so với người lớn.
Bà bầu bị trào ngược có dùng lá mơ lông được không?
Bà bầu có thể sử dụng được, tuy nhiên chỉ nên dùng 1-2 lần/ 1 tuần, nếu khi sử dụng thấy bất kỳ triệu chứng bất thường thì cần dừng ngay.
Tham khảo thêm: [Bật mí] Cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không ít người biết
